A mudança para muitos é visto como um momento de incerteza. Inicialmente a incerteza causa o desejo de voltar para um momento anterior, um momento onde as habilidades não são desafiadas e que os hábitos e ações que a pessoa tem continuam a gerar bons resultados. Mudar sempre exige um certo nível de coragem para assumir o desconforto do novo e o desafio em construir um futuro muitas vezes inesperado. Perceber a necessidade da mudança e os ganhos que ela pode trazer é o primeiro passo para construir a coragem para seguir em frente. Colocar numa balança os prós e os contras é um fator decisório para o desejo de assumir os riscos de uma nova realidade. As ações para o novo futuro devem ser feitas somente após esta contemplação.
Olhar o futuro modificado a partir do ganho que teríamos nos fortifica para está fase em que acontecem muitos momentos de recaída. Desenhar nas estratégias traçadas é uma forma de seguir até o final. Acreditar no caminho é o que faz a pessoa que decidiu mudar conquistar o que desejou. Sucesso a todos que desejam a mudança e também aqueles que tiveram que enfrentar as mudanças sem desejar!!!